Manfaat Buah Semangka

🍉🍉🍉🍉
Semangka dalam bahasa Inggrisnya disebut Watermelon(karena bentuknya seperti melon namun mengandung lebih banyak air)
Apakah sikecil suka Buah  Semangka?
Kalau putri saya Gracia suka bangat loh dengan buah ini.Buahnya yang berwarna merah  menggoda menjadi daya tarik sendiri,membuat semangka banyak diminati anak-anak dan orang dewasa.Namun usia yang tepat untuk mulai memberikan  asupan buah semangka adalah umur 2 tahun.
Buah Semangka ini mengandung banyak air sehingga cocok dikonsumsi waktu udara panas atau disiang hari untuk menyegarkan dahaga dan mencegah dehidrasi.Buah semangka ini biasanya campuran manisan dan juga ditambahkan dalam es campur.

Nah,,ternyata ada banyak Manfaat Buah Semangka baik  ibu Hamil,untuk kecantikan dan  terlebih buat sikecil
Manfaat Buah semangka
1.Anti penuaan dini
2.Mengurangi minyak pada wajah
3.Meremajakan kulit
4.Memelihara kesehatan ginjal
5.Mengurangi Resiko hipertensi
6.Obat nyeri

Manfaat Buah Semangka buat ibu Hamil
1.Membantu proses pencernaan pada ibu Hamil
2.Mencegah terjadinya pembengkakan pada kaki
3.Mengurangi rasa mual  pada ibu hamil yang mengalami morning sickness

Selain manfaat ibu Hamil manfaat Buah semangka untuk anak yang dikandung juga bisa dirasakan.Kebutuhan nutrisi bagi janin atau anak yang dikandung semakin lengkap dengan nutrisi yang terdapat pada buah semangka.

Bukan itu saja manfaat Buah Semangka buat sikecil sangat bagus loh diantaranya ;
1.Dapat membantu anak-anak bebas dari dehidrasi
2.Baik untuk kesehatan kulit karena semangka kaya akan beta karoten dan Vit.A
3.Baik untuk Mata/meningkatkan penglihatan
4.Kesehatan Tulang karena mengandung kalsium sehingga tulang tetap kuat
5.Kaya akan Vit.C untuk meningkatkan kekebalan tubuh sehingga terhindar dari berbagai penyakit
6.Magnesiun untuk meningkatkan kesehatan otot.
7.Pencegahan sariawan

Wahh..Banyak sekali loh manfaatnya buah semangka ini baik untuk ibu hamil dan janinnya dan juga  terutama buat sikecil,namun usia yang tepat memberikan buah semangka lni sebaiknya umur 2 tahun yea Bunda,jika memberikan secara tepat maka tidak ada lagi yang perlu dikwatirkan.
Untuk Mendukung pertumbuhan dan perkembangan secara optimal selalu Berikan makanan yang bergizi dan jangan lupa selalu berikan susu #SGMEksplor sesuai tumbuh kembangnya sehingga sikecil menjadi #GenerasiMaju yang mempunyai 5 potensi prestasi yaitu tumbuh tinggi dan kuat,cerdas dan kreatif,supel,mandiri dan percayadiri .

Bunda Gracia #MombassadorSGMEksplor